体の話

  1. 疲れずに平日はずっと元気でいる方法

    どうも、コウスケです疲れていると仕事の生産は下がるし無気力状態になるので元気でいれる方がいいのですが忙しいビジネ…

  2. 疲労回復には最適な睡眠が不可欠!!

    どうも、コウスケですただいま絶賛、筋肉痛で動くだけで身体が痛いです(笑)こういう時は早く寝て疲労回復をするのがいいと…

  3. うんこをしたいと思った瞬間にすぐトイレに行く

    どうも、コウスケです世の中でうんこドリルというのが流行っているらしく問題文が全てうんこに関連したもので小学生にか…

  4. 高い集中力には意志力と環境が大事!

    どうも、コウスケです自分のやらなきゃならないこと例えば資格取得のための勉強とか受験に向けての勉強とかまたは仕事とか副…

  5. いぼ痔を治療して痛くないようにする方法

    どうもコウスケです。恥ずかしい話ではあるのですが正直に言うと実はいぼ痔を抱えていましてずっとそれが悩みだったんです排便をするときの痛…

  6. 記憶力を高める方法!これで勉強はバッチリ!

    どうも、コウスケです勉強したことをしっかり覚えて仕事でも学校のテストでも良い結果が出るようにしたいと思いますよね?なので今回は勉強し…

  7. 中年の病気の人に贈る厳しい言葉

    どうも、コウスケです中年の人で何かしらの病気を抱えている人は多いですよね?年を取るとどうしても若いときと比べて体が衰えてくる分病気に…

  8. 障がい者との正しい接し方とは何なのか?

    どうも、コウスケですついさっき24時間テレビの障がい者の特集の話を元に記事を書いたので今回はそれに引き続き障がい者について僕なりの見…

  9. 体の疲れが取れない人におすすめの疲労回復法

    どうも、コウスケです「毎日だるくて体がずっと疲れている」「倦怠感があってやる気が出ない」こんな状態になってませんか?なかなか休めない…

  10. 長生きの秘訣は何か?長寿の国日本の真実!

    どうも、コウスケですこの日本は世界一の長寿の国として長生きする人が多いと言われていますがこれについてどう思いますか?確かに長生きする…

  1. 体の話

    朝起きるのが辛く仕事が憂鬱で行きたくないと思う理由
  2. 仕事の話

    部下の指導は難しいことではない?有効な部下の育成方法とは
  3. 生き方の話

    豊かな人生を送るためのバランスとは?
  4. お金の話

    アフィリエイトは簡単に稼ぐことができないのか?
  5. 仕事の話

    マインドフルネスとは簡単にできるのか
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