体の話

  1. 学校が熱中症対策を出来ない理由と子供を守る方法とは

    どうも、コウスケです記録的な猛暑が続いているようで最近よく熱中症のニュースを目にします某学校ではクソ熱い中、子供たちをひ…

  2. 疲れが取れない理由はストレスなのか?ストレスの対処法とは

    どうも、コウスケですなかなか疲れが取れない時に疑ったほうが良い理由の一つとしてストレスがありますストレスがあると精神的だ…

  3. お酒を飲むとお酒に強い人になるのか?飲みすぎは危険な話

    どうも、コウスケです体を壊すと働けなくなりそうなると稼ぎが無くなり生きていけなくなる可能性もあります体は資本であり動かな…

  4. うんこが出ない悩みを解消して快便になる方法とは

    どうも、コウスケですいきなりですがうんこは出したほうが良いですよ(笑)いや冗談抜きでね。と言うのも健康のことを考えると…

  5. 睡眠負債の有効な対策とは?ショートスリーパーにはなれない?

    どうも、コウスケです体の調子がずっと悪かったり仕事でミスが続く場合は睡眠に問題がある場合があります睡眠が足りてい…

  6. 睡眠負債の対策をしていないと事故を起こすかも!?

    どうも、コウスケです睡眠負債と言う言葉を知ってますか流行語として選ばれるほど今、注目されている言葉ですが睡眠負債の対策をして…

  7. 集中力が続かないなら集中力を高める方法を学べ

    どうも、コウスケです集中力が続かずに勉強がはかどらないとか作業がなかなか終わらないってことありますよね人間の集中力には限界があるので…

  8. 成功者の共通点とは中毒のようにのめり込むこと

    どうも、コウスケです成功者の共通点として中毒のようにのめり込んで作業に没頭している人が成功者には多いように感じるんです例えばイチロー…

  9. 起きられない人が朝起きる方法とは

    どうも、コウスケですついこの前、朝から僕の姉と会うことになって朝の7時くらいから用事があって一緒にいたんですその時に姉のスマホのアラ…

  10. 人はやっぱり見た目が大事なのか考えてみた

    どうも、コウスケですこの前ネットテレビのアベマを見ていたら「人はやっぱり見た目なのか?」と言う討論番組があって確かに…

  1. 体の話

    疲れが取れない理由はストレスなのか?ストレスの対処法とは
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    結果が出ずに何もできない人は何をすればいいか
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