心の話

コンプレックスを簡単に解消する方法は合理的に生きること

 

どうも、コウスケです

「この世界を作りあげるのは人間の脳である」

こう言う話しをしている人がいて
僕たちの生きてる世界は脳が作りあげていると。

現実社会で生きているというよりも脳が
認識した認知世界で生きているだけだという
話しを聞いた事があるのですがこの話は

妙に納得のいく理屈でもありました

生きている現実の社会を正確に判断することは
理屈上、無理な話で誰が何を考えて
どのような行動をとっているのか?これを全て
正確に判断することは出来ないわけですよ

全ての人の行動を正確に認識することが出来ないし

全ての物がどこにあるのか?を正確に
把握すことも出来なければあらゆる
事象に対して理解を示すのも難しいもの。

だから起きている事実を正確に判断できずに

ただ認識している世界で生きているだけ。

あらゆる状況と言うのは脳の認識したものなんです

例えば浮気の問題も浮気を認識するまでは
その状況に悩みを抱くことは無いわけですよ
でも認識してしまうと悩みが生まれる。

でもその浮気が自分の勘違いならそれは悩みでは

なくなるわけで結局、悩みと言うのも
脳が作りあげた幻想であって常に存在する
絶対的な存在ではないわけです

浮気を疑った時には悩みが生まれて
浮気が無いと分かればその悩みは消える。

この一連の変化には現実が変わってるわけではなく

認識が変わってるだけなんです
自分の心が揺れ動いてるだけで現実世界に何の変化もないのです

ただ脳がそういう認識をするだけ。

合理的に考えるならそれだけの話なんですが僕たちの脳は
複雑に社会を作りあげてしまう傾向にあるわけです

極端な話を言うと人からいきなり殴られたり
悪口を言われてもその事実に気付かなければ何の
怒りが湧いてこないし悩みは生まれないわけです

気付くから辛くなるわけで認識してしまうと

その世界には苦痛や悩みが生まれてしまうわけです
悩みと言うのは自分の脳が作りあげたもので

世界は自分の脳が作りあげてるだけなのです

「この世界は残酷に出来上がってる」
「楽しいことなんて何もない」
「絶望的な人生を送る羽目になった」

こう言うことを言う人もいますが確かに事実として
不幸の連続があったのでしょう、でも究極的な理屈の
話しをしてしまうならそういう認識をするから

絶望的で楽しくなくい人生を歩んでいるだけなのです

自分の脳がその世界を作りあげているだけで
世界が絶望的になってるわけではないのです

心が絶望的になってるだけでその歪んだ心で世界を見るから

世界が絶望的な存在に見えるわけです
要は色眼鏡で世界を見てるだけ。

だって世の中には幸せに生きている人も多くいるから

「生まれてきて良かった」
「世界は美しく素晴らしいもの」

こう言うことを言う人だって世界にはいるわけです
どのように世界を切り取ってどの視点で見るのか?

こう言う問題であってどのように現実を認識するのか?

これで世界の形が大きく変わるわけですよ
だから悩みと言うのは合理的な判断で

消し去ることもできるんじゃないかと。

脳が作りあげる世界で生きるのならその脳自体を
自分の都合の良いように書き換えてしまえば
その認識世界には無駄な悩みが無くなり

今抱えている悩みが消えるんじゃないかと思うのです

要は自分に催眠術をかけるような感覚。

これが必要になるんじゃないかと思っていて
「すっぱいぶどう」と言う話がありますがそのような
感覚が僕たちにも必要になるんじゃないかと思います

「すっぱいぶどう」と言うのはあるキツネが

高いところにあるぶどうを食べようとしたけど
どうやっても取ることが出来ず最終的に
食べることが出来なかったので

「あのぶどうは食べてもすっぱいから食べないほうが良い」

と言う都合の良い解釈をする話です
一般的には自分に都合よく解釈し事実を
捻じ曲げて言い訳ですることは良くないと言われる

わけですがそれを良いように利用しようと。

どれだけ努力しようが事実を完璧に把握することは
出来ないわけですべての現実社会の情報を
冷静に判断するなんて不可能なことなんです

この世界で何億人と生きている人達が何を考えてどう動くか?

なんて冷静に判断できるわけでもないし
人だけでなく気候や動物たちが
どのような形で存在して何をするのか?なんて
判断することは物理的に不可能なことです

そこまでの情報を瞬時に把握することは出来ない。

だから極論言うと全ての人は現実を歪めて認識しているわけです

起きた事実に対して喜ぶ人もいれば
悲しむ人もいて人は脳が作りあげた世界で

生きているだけなので自分の脳が善悪や好き嫌いを生む。

だからその脳の認識を都合よく利用して

「無駄な悩みを消し去りもっとラクに生きて行こうよ!」

という提案でありそれは「すっぱいぶどう」のような
解釈が自分たちにも必要であるという事なんです
起きた事実に対して自分に都合の良い解釈をすることは
必要でありその上で前向きに考えれば問題ないわけですよね

ぶどうが取れなければ

「あのブドウはすっぱいぶどうで間違いないだろう。
だから別の甘いぶどうを探してそれを食べよう」

と思えばいい話でもっと取りやすい場所にある
ぶどうを取りに行けばいい話なのです
無駄に高いところにあるぶどうをとらなくても

もっとラクに手に入る他のぶどうがあるかもしれないから。

前向きであれば問題ないわけで出来ないという
認識も次の行動に移るうえでは必要なんです

「出来る」と思ってしまうといつまでも挑戦するので

取れないぶどうをとるために一生の時間を費やして
最後まで取れず時間の無駄使いをする可能性もあるわけです

だから都合の良い解釈をしたうえで前向きに生きること。

こう言う感覚が大事なんじゃないかと感じます
脳が作りあげる認識が世界を作るだけと考えれば
自分の認識を都合よく書き換えることで

世界は大きく変わるのでそういう試みも試してみてください

ではこれで終わりです

一つの意見として参考にしてください

今回のまとめ

脳が作りあげる世界で生きている
認識が世界の全て
自分に都合の良い解釈を用いる

まあこんな感じの話です

休みが2日あったときに

「2日しかないのかよ・・・」

と思う人もいれば

「2日もあるラッキー!!」

と思う人もいるわけで起きた事実に対しての
善し悪しというのは認識で決まるわけです
つまり人間の解釈で善悪が決まってるだけなのです

だったら2日の休みで喜べる感覚の方が

良いわけでそういう感覚を自分に取り込みましょうと。
そして悩みを減らしていく脳を作りましょう

それが出来れば人生を生きる上で都合の良い脳が生まれ

極端に言うのなら愛に包まれた
平和な世界で生きることすらも可能なんです

問題はそんな世界を脳が作れるかどうか?

誰もが現実を歪めて認識しているこの世界で
極端に自分に都合よく認識することは決してダメではないし
それで自分が前向きになれるならそうするべきだと思います

それが他人の邪魔にならないのなら何の問題もない。

アニメの女の子を自分の「嫁」にするのと同じです。
それで疑似恋愛で楽しめてその世界に没頭できるなら
別にそれでも良いんじゃないかと。

誰かに迷惑をかけているわけではないので。

要は世界を都合の良い解釈で見ることで

自分にとって楽しい人生を生きましょうという提案です
こう言う考えが悩みを消し去る一つのきっかけになればと思います

では今回は以上です
ありがとうございました。

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