生き方の話

無駄な悩みを解消して自分らしくラクに生きる方法とは

 

どうも、コウスケです

生きていれば必ずどこかで壁にぶつかり
思い悩む瞬間が来るものですがその時の悩みを

すぐに解決する方法はあるのか?と考えると

簡単な解決策を提案するのは難しいなって感じます
そもそも悩みがなぜ生まれるのか?と考えると

それは自分の思い通りにならないから。

これが原因なんじゃないかと思います
人はどこかで自分の思い通りに事が運ぶという勘違いがあり
そうならない時に「なんで」「どうして」と言う
疑問が湧いてきて壁にぶつかり悩むことがあるわけです

つまり根本的な原因は自分の勝手な「期待」が原因であり

そこに悩みの種があるわけですよ
なので今抱えてる悩みを解決する方法として

壁を乗り越えてクリアしていくということは難しいのですが
根本的にその壁を無くすことは出来るんじゃないかと。

そう思ったしその方がまだ簡単な解決法のような気がします

壁を無くするというのは根本的な悩みを
そもそも持たないようにするという事で今の悩みを
乗り越えてクリアしていくという事ではなく

今の悩みをそもそも悩みにしないように生きていくという事です

「じゃあそんな風に考えるにはどうすればいいの?」

と言う声が聞こえてくると思うので僕なりの
方法論を提案していきますがその方法とは

人のために生きること。

これが自分の悩みを解決する簡単な解決法だと思います

「自分の悩みを解決したいのにどうして人の為に生きるのか?」

と言われそうですが人のために生きることで自分も
報われるという感覚に陥るからです
どういうことかと言うと自分の夢や希望または目標が
あったとしてもそこに到達するためには才能が必要であり

また運や環境を味方につける必要もあるわけです
でもなかなかすべてがそろって満足いく結果は出ないのです

正直、自分の思い通りの人生を歩むのは難しい・・・

だからこそ自分を捨てて夢や希望なんかは
持たないようにすることも一つ大事なことで
自分では到達できない領域があるという認識が必要なのです

どうしても自分では出来ないことはある。

じゃあその領域に立った時に何もかも全て捨てて
諦めるのか?となるとそれももったいない話で何かで
頑張ってきた時間があるのなら自分もどこかでは

成長している部分があるわけです

それは知識が増えているとかスキルが身についているとか

何かしらはあるわけでそれならその成長した分を
他人の為に使うことで自分の費やしてきた時間が生きるわけですよ
そして他人の夢や希望に乗っかることで自分も

前向きに生きていくことができるようになるわけです

要は他人の夢を応援して他人が夢を叶えることを
自分の夢にしてしまおう!と言うことで

そうやって他人を利用していくことで自分の人生の生きる意味と
理由を持つことが出来るわけです

自分では到達できない領域があっても他人なら出来るかもしれない。

だから自分の意思を受け継いで他の誰かにつなげて
変わりに誰かに自分の夢をかなえてもらう。
こう考えられると自分の人生が思い通りにならないことでの

苛立ちや腹立たしさは無くなるわけです

自分を殺して他人を生かす。

他人の為にやっていることが巡り巡って自分に還元される
ような感覚で生きることで自分自身の悩みは無くなり
他人と一体化していくことができるようになれば自分の

個人的な悩みは消えて無くなると考えられるわけです

どれだけ自分がアホでも才能が無くても
結果が出なくても関係ない。

そんな自分が誰かのためにほんの少しでも役に立てればそれで良いし

役に立った先の誰かが良い人生を送ってくれればそれで満足できるのです
人のために生きるという事はこう言うことなのです

自分の悩みが無くなり満足いく人生を送ることができ
しかも他人まで満たされることがあるのは自分を捨てて
他人の為に生きることができる人間がいるからです

これがまさに悩みを解決するための究極的な思考法です

まあ他人の悩みが自分の悩みに変わってしまうという
リスクもここにはあるのですが自分個人の悩みを
消えさせてくれる考えとしては人のために生きるという
発想はすごく使える思考法だと感じています

本気で子供の受験を応援する親と同じような感覚です

自分が受験するわけでもないのにものすごく心配して
結果の合否を本人よりも気にかけたりしますよね?

あの姿はまさに人のために生きている姿であり

子供の人生を自分の人生を同一で考えるわけです
子供に対しての無意味なプレッシャーは悪影響ですが
自分よりも子供を優先して子供の人生を送ることで

自分の人生が満たされなくてもそこに問題は発生しないのです

だって子供の人生が自分の人生だから。

子供が幸せになってくれれば自分の不幸は関係ないのです

あらゆることを捨ててでも子供が満たされればそれで良くて
子供の幸せが親の幸せになるという事なのです
こう言う発想は自分の人生が満たされていない時に逃げ道になる

発想であり他人の人生を生きることは

人のために生きるということにつながるわけですよ

どれだけ努力しても努力が報われないことはあります

ボクサーの世界チャンピオンを目指してもチャンピオンに
なれないことはよくあるわけでそこからトレーナーとして
後輩の指導や子供の指導をすることでそこから

世界チャンピオンを誕生させることが出来るかもしれないわけです

そうなれば素直に喜べるわけでその他人により思い入れが
強い場合は本人、以上に喜べるようにもなるのです

自分の思いどおに相手をコントロールしようと思うのなら
それは問題がある行為ですがシンプルに他人を全力で
応援するというのは良いものでありそれが自分の人生のためになり

そのスタンスが今の悩みを消してくれるきっかけにもなるわけです

だから人のために生きるって大事だよと。

こう言えてもし個人的な悩みで困ってる場合は
まずそこにいる自分を捨てて他人を生かすことを考えましょう
そうすれば何か面白い視点が持てるかもしれません

ではこれで終わりです

一つの意見として参考にしてください

今回のまとめ

人のために生きること
自分を殺して他人を生かすこと
全力で他人を応援する

まあこんな感じの話です

世界のどこかの誰かのためになってる。
この感覚が自分を前向きにさせてくれます

人は誰かに認められたい生き物でどこかで自分を
必要としてほしい願望があるモノです
しかし現実の社会では機械のように働く人が重宝されて

本当に自分を必要としてくれてるのか?

ここに疑問を持つことも多いでしょう
だっていつでも誰かが代わりをやってくれるから。

だから自分の本当の居場所が無いように感じる人もいると
思いますがそんな自分でも世界のどこかでは自分の
存在が役に立っていると認識できればそれは自分がそこに
いる意味をもたらしてくれるわけで自分の努力を

無駄にせず頑張る理由を与えてくれるわけです

それは人から見た時に大したことない努力かもしれない。
やっていることは何も評価されることじゃないかもしれない

それでも誰かが認めてくれて必要としてくれるのなら

自分がそこにいる意味や頑張る理由が出てくるわけです
そういうモチベーションの作り方も生きる原動力の上では
必要でありその方法論の一つが

人のために生きることなのです。

なので自分の夢や希望ばかり見るのではなく今の
自分がどこかの誰かに役に立ってるか?と言う視点で

見て無駄に悩まないように仕向けていきましょう

では今回は以上です
ありがとうございました。

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