生き方の話

不幸せな人生から抜け出し幸せになる方法

どうも、コウスケです

不幸せな人生から抜け出し
幸せを実感して生きるためには

相対的な幸せを意識するとすぐに

幸せを実感できたりするんですよ
不幸せな時ってのはどこかで自分だけが

取り残される疎外感があって同時に

危機感も感じながら生きたりしますが
そんな時に相対的な幸せを認識することで
安心感が生まれたりします

じゃあその相対的な幸せって何?

と言う話ですがつまり、何かと比べて

自分の幸せを判断するってことです!

それでこの時に大事なのが下を見ることです

上を見ればキリがないというか上を見ると
不幸せを感じることが多いので下を

見て自分の幸せや安心感を持つのが大事です

例えば過去と現在と言う見方であれば
かなりわかりやすく幸せを実感できます

かなり昔のそれこそ江戸時代になると身分制度

があり農民の子供は農民で武士の子供は武士に
なるというのが当たり前の時代がありました

つまり生まれた瞬間から階級があり

人生がすでに決まっていた時代がありました
なので生まれた時点で選択肢は一つです

親と同じ仕事をすること!

子供に自由があるわけではなく
この選択肢しかなかった時代があるんです・・・
農民は武士などの貴族階級と比べると

かなり貧しく少しでも武士の前で間違いが
あると切り殺される野蛮な時代があったんですね

この時代に農民として生まれればずっと
苦しい思いをして生きることになったでしょう

その当時に今程の自由は無くて

ただ朝早く起きて畑を耕して
肉体労働をひたすら行い、遊びに行くことも

無く毎日仕事の日々を送っていたことだと思います

そう考えると定期的に休みがあって
スマホがあって、車で移動できて

遊園地や映画館に行ける現代に生まれたのは

自由で豊かな時代に生まれたと思いませんか?

今の時代では身分階級があるわけではないので
環境の違いはあれどどんなことにも

トライできるチャンスは平等にあるわけです

昔の江戸時代から考えると農民の子供が
武士になることができなかったわけで
かなり人生の選択肢は狭かったと言えます

その時代から考えると今の自分たちの時代は

豊かで自由なので幸せを実感できたりしますよね?

例えば現代でもそれは言えることで
現代の他の国では紛争があったりいまだに

戦争で人が亡くなってる状況があります

貧困の地域も多く靴を買うことができないから
裸足で歩き回り学校教育を受けることが出来ないから

知的水準が一向に向上せずに負の連鎖に

陥ってる国だってあるんですよ

シリアの難民のことを考えたら
カンボジアの貧困で苦しんでる人の

事を考えたらあなたの人生は不幸せですか?
まだ今の人生で良かったと思えませんか?

病気で苦しんでる人だって多くいます

「もっと長く生きたい!」
「自由に旅行に行きたい!」

なんてことを願いながら病室のベットの上で
闘病生活を送ってる人も多くいます

あなたの今生きてるこの瞬間は

昨日死んだ人間が生きたかった時間です

今の現代でも病気や環境によって

自由な人生を歩めない人がいる中で
自分の人生に価値がないと言えるのか?
これをちゃんと見極めるべきだと思えます

相対的に幸せを実感するというのはこう言うことで

つまり今あなたが不幸せに感じているのは
あなた以上にエンジョイして人生を謳歌している

人と比べてそう思ってるだけでもっと

広い視野で見れば日本に住んである程度の
暮らしができているならそれは
十分に幸せを実感できるはずなんですよ

今の日本人の暮らしぶりを戦時中の日本人が

体験すれば幸せすぎて涙を流すのかもしれません
アメリカ軍が攻めてきていつ殺されるのかも

わからない状態で生きていたあの時代と比べると

今の時代はかなり豊かですよね

もちろん問題も多いですし、どれだけ
相対的に見ると言ってもついつい反射的に
上と比べて不幸せを実感するときもあったりします

なのですぐに幸せを実感して充実感だけに

満たされて生きるのは無理がありますが
ただ下を見ることで安心感が持てたり
幸せに気付くことが出来るので下を見る

相対的な幸せは効果があると言えます

常に意識することが無理でも頭の片隅に
この考えがあるだけで精神的に落ちこんで

ネガティブになったときに自分を正常な
ところまで戻すことが

出来るので相対的な幸せと言う考えは
是非、頭に入れておいてくださいね

今回の話をまとめると

下を見て幸せに気付くこと
上を見ると辛くなる
幸せに気付くのが大事

まあこんな感じの話です

倫理的に下を見るというのは見下すようで
よくないと思うかもしれませんが

決して見下してバカにするわけではなくて

事実としての選択肢の違いや
環境の豊かさの違いを実感して
自分が恵まれているという理解が

必要と言う話です

そうなれば自分の気持ちがネガティブな
思考で埋められることなく前向きに

生きることができるので落ち込んで足を止めるより

堅実な生き方が出来るんじゃないか?

こう思うんですよね
この発想が合ってない場合は取り入れなくて

良いですがもし考えがあっていてそれで
自分が穏やかに生きることが出来るのなら

是非、取り入れてラクに生きてほしいなって

思ったので今回の考え方を提案しました

では今回は以上です
最期に一言

相対的に見よう!

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