生き方の話

もう少しだけ楽に生きるための単純な思考法

 

どうも、コウスケです

ああなりたい
こうなりたい

って思っても自分の思った通りに
ならないのが人生ですよね?

そんな時に絶望して何もかも諦めて

人生を歩む生き方でもダメではないですが
それよりも自分の思い通りの生き方は

出来ないけど今よりもう少しだけ

楽な生き方をする!

これならすぐにできるしこっちの方が
いい生き方だと思うんですよね

理想を実現するために頑張っても

報われないことが多いこの現実社会で

絶望したときほど大事な考えが
あるので今回はそんな話を中心に

話をしていこうと思います

「もうどうでもいい」と思うことが大事?

ではあなたの人生をもう少しだけ
楽にするために大事な思考をお伝えします

「もうどうでもいい」

この考えが大事です!

「はあ?何それ?」

と思うかもしれませんが
順を追って説明すれば理解できると
思うので1つずつ説明していきますね

まず自分の思い通りに生きるということは

現実的に難しいことであり
多くの人は自分が抱く理想の生活を

実現していないのが実際のところです

夢や希望を持ってもそれが実現することなく
何年も下積みの長い時代を生きている人もいて

「俺はいつ日の目を浴びるんだ・・・・」

と思い絶望している人もいるでしょう

そんな状態がずっと続けば
心が腐っていくわけですがそもそも

そのきっかけを作ったのは自分の

夢や希望です!

つまり理想を抱いてそこに執着した結果
どん底に突き落とされ絶望しているんです

つまり理想と現実のギャップで

辛く苦しい思いをしているということで
自分の置かれている今の状態で辛く

苦しい思いをしているわけではないと
言うことをまず理解してください

心が満たされるかが大事な判断基準

同じ職場で働いていても毎日明るく
楽しそうに仕事をしている人っていますよね?

嫌な学校で楽しくないはずなのに

なぜか毎日幸せそうにしている
クラスメイトとかいたと思います

人は置かれてる状態で幸せかどうかを
判断しているというわけではなくて

自分の心の中の基準で判断しています

つまりその心のハードルを超えれば
幸せで超えなければ不幸せと言う
感じで自分の幸福度を判断しているんです

と言うことは自分の持っている理想を下げるか

もしくは捨てることで現実との
ギャップが無くなり幸せを実感できるように

なるという理屈です!

じゃあその時に必要になる考えが

「もうどうでもいい・・・・」

この発想が必要です
自分が抱いていた理想なんて

「もうどうでもいい!」

こう思うことで自分の理想に対する
執着が無くなり、その結果

現実と理想のギャップが埋まるので

こうなればあなたの人生は今よりも
少しだけ楽になることでしょう

現実は何も変わっていませんが心が
変わることで気持ちは楽になり

穏やかに生きれるようになっていきます

なので確実に方向性としては良くなるはずですよ。

バランスを考えたスタンスで生きる

「もうどうでもいい」と思うことは
何も全て諦めろ!と言うことではなくて

理想を捨てて今まで自分が
執着していたものはどうでもいいと
割り切ることが大事だということです

だからどうでもいいと思いながら自分の

夢や希望に向けて努力すればいいんです

努力することすらどうでもいいと思って
辞めてしまえばいいという話ではなくて

理想に到達しないということを理解して
結果ばかりに固執しない様にするという話で

つまりスタンスとして

努力はするが結果は期待しない!

これが大事と言う話です

矛盾しているようにも聞こえて
難しい話でもあるんですが

このバランス感覚は超重要です!

夢に向けて猛烈に努力して
血がにじむような過酷な時期を過ごすことも

良いかもしれませんし、それが
美学として語られることはよくあります

しかしこの場合行き着く先に自分の
夢が叶わない結果があると絶望して人生の生きる

意味を見失ってしまうんですね

こうなると何も楽しくないし
全てが無駄に感じます・・・

生きていることすら無駄に感じて
自殺を考えることもあるかもしれません

これはあまりも悲惨な状態ですよね?
こうなりたくないって思いますよね?

だからこそある程度のところで割り切り

「もうどうでもいいや」

って思えば心が楽になり
前向きに生きていけることができます

棚に上げるというか自分の
都合の良いような解釈っていうのは

時に重要なことなんですね

あなたがもう少しだけでも楽に生きたいと
思ってる場合は何か環境を変えるとか

そんなことしなくても少し心の在り方を

変えるだけで楽になれるので
今回の話を1つの参考にして

試してみてはいかがですか?

きっともう少し楽になれると思いますよ

今回の話をまとめると

「どうでもいい」と思うことが大事
割り切ることで楽に生きれる
心の基準を満たせるように工夫する

まあこんな感じの話です

良い意味で諦めるっていうことが
大事で人生諦めも肝心です

理想に執着すればその理想の世界に

生きることになり現実を受け入れず
生きていくことになるのでこうなると

生きていて実感がなく毎日
楽しくない日々を過ごすことでしょう

早々に良い意味で諦めて

他のやるべきことに時間を費やした
方が効率的ですしその方が

気分も乗って楽しく暮らせるはずです

「どうでもいい」と投げ出して
諦めることは悪いことだと言われますが

結果が出ないことに対しての
執着も悪いものなのでずっと
固執し続けるのもどうかと思います

過度な執着は大きな悩みを抱かせる
きっかけになるのでなんでもすぐに

断捨離できるような心構えは常に大事です

今回の話が参考になれば幸いです

では今回は以上です
最期に一言

心の基準を下げろ!

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