生き方の話

あなたが高い意識で継続して行動できない理由

 

どうも、コウスケです

「よし頑張ろう!」と思って
行動するもその行動が

なかなか継続できないってことありませんか?

僕も高い意識で行動しようと心がけて

生活するときはあるのですが
気が付くとすぐにダラダラして
自堕落な生活をしてしまう・・・

そんなことしょっちゅうあります

これをなんとかしたいなって思うのですが
この時にある思考が邪魔してしまい

それが原因で高い意識が継続しなくなり
行動が出来なくなってるんじゃないかと

思うんですよね。なのでこの

話が何かのヒントになればと思うので
今回は高い意識で継続して行動できない

その理由を話していこうと思います

認知的不協和のせいで行動できない

ではでは、継続して行動が出来ない
原因ですがその理由として

認知的不協和があるかな?って思います

認知的不協和というのは
矛盾する出来事が起きた時に自分の

都合の良い解釈をしてしまうことです

例えば、健康を維持して元気でいたいと
言う思いがあったときに
タバコはやめるべきですよね?

それなのにタバコを吸い続けているとします

その言いわけとしてタバコをやめるとストレスになって
それが体に悪いからタバコは止めないで良いなんて

言い訳している状態がまさに

認知的不協和の状態です!

誰が見ても矛盾したおかしな行動ですが
自分に言い訳をして都合の良い

解釈をしてしまうのでダメな行動を

取り続けることができてしまうんです
こうなると健康でいたいのに

ドンドン体が悪くなっていくことでしょう

テストで高い点がほしいけど
ついついゲームをしてしまうのも

ダイエットで痩せたいけどついつい
高カロリーのケーキを食べてしまうのも

それは認知的不協和があるせいで

そうなってるのかもしれません

論理的な思考と合理的な行動が大事

人は一度自分が行動したことに対して

言い訳をする性質があるので
狭い思考で物事を考えて結論を導きます

だから周りが見えなくなって自分が

間違っていることにも気づかないんです
まあ言い訳してるバカってことです

だからこの時に大事なことは

論理的な思考
合理的な行動

これが大事だと思えます

論理的な思考で考えて

「何が最も適切な行動になるのか?」

これをしっかり理解することが大事です

それができれば後はその思考に基づいて

合理的に行動するだけです!
ただこれだけをやれば継続して

行動していくことができるのですが
そこに自分の感情を出してしまうと

感情に流されて無駄な

時間や労力を奪われることになります

人の感情は恐ろしいものなので
これを論理でコントロールしないとダメです

感情に流されると悪い方向に流れる

例えば仕事で部下がミスをしたとします
部下の作業は正しかったがただ取引先に

ミスがありそれが原因で

こちらにもミスが出たとしましょう

その場合最初に部下だけが悪いと決めつけて
頭ごなしに怒ってしまい

取引先のミスに気づくことができなければ
その会社、単体でのミスになります

つまり自分の会社が全て責任を負うことになります

そうなるとそれは頭ごなしに部下を怒る

上司のせいで責任を自分の会社が全て
負担しないといけなくなるので
これは危険な状態です

先ほども言った通り、最初に部下を

怒るという行為によって部下が
全て悪いと決めつけてしまうので

他の気づきを無くしてしまいます

これも自分の都合の良い解釈の一つで
部下が悪くないの時に怒ったら
自分が悪いことになるので怒ったことを正当化します

こうなってしまうと責任を全て
部下に押し付けてしまい本来気づかないと

いけないミスに気づけなくなります

これは最初に頭ごなしに部下を

怒ってしまったせいで起きた失敗で
こうなると自分の行動を正当化してしまい
根本的な問題が解決できなくなります

これが感情の厄介なところです

賢い人なら論理的に考える習慣があるので
まだ自分の都合の良い解釈で悪い

方向に流れることは防げますが普段から

感情的に生きてる人はその思考がないため

バカな行動をとりがちです・・・
なので自分の頭でしっかり考えて

行動するようにして本来の目的に応じた行動が

とれるように自分を適切な方向に仕向けていきましょう
くれぐれも感情に流れない様に

論理的な思考力をつけてくださいね

今回の話をまとめると

認知的不協和で行動できなくなる
人は都合の良いように解釈する
論理的に考えて合理的に行動する

まあこんな感じの話です

全く感情を出ないようにするのは無理が
ありますがただ知識を詰め込み

ある程度賢くなることで論理的な

思考力は身につくものなので
どんな分野でもいいので専門家並みに

知識を身に着けていくことから始めましょう

そうするとある程度は論理的な思考力が
身についてくるので感情に流されて

目的に反した行動はとらなくなります

感情をうまくコントロールできないと
バカなガキをと一緒になるので

大人として賢い行動をとりましょうね

では今回はこれで以上です
最期に一言

論理的思考が大事だ!

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