体の話

口内炎の痛みをなくすための工夫

どうも、コウスケです

ついここ最近、口内炎になったので
僕の中ではトレンディな話題でもある口内炎に

ついてちょっと僕なりの見解を書きたいと思います

僕は今でこそ頻繁にできるようには
なってませんが高校時代はかなり口内炎で苦しんでました

常に口の中に口内炎ができているようなもので

やっと治ったと思ったらすぐに新たな
口内炎ができるような生活でした

親は「体の体質が原因ですぐに出来るんだ」と言ってましたが

僕はそうとは思えなかったし実際、高校を
卒業した後はあまりできませんでした

高校時代だけ口内炎ができやすい体質だったと
いうのはちょっと信じがたいし
高校時代にはできて、卒業したらぱったりなくなった

ことを考えると単純に高校の環境のせいかと思うんですよ

つまり学生時代のストレスが原因だった!

ストレスで口内炎ができていたと考えるのが
一番わかりやすいし、たぶんそうだと言えます

確かに高校時代は、そこまで楽しい学校生活では
なかったし何よりバイトもしていたので

ずっとストレスのあるそんな生活でした

時給740円で給料は月に8万~10万くらい
もらっていたことを考えると結構あの時は

働いていたし、学校との兼業のこともあるから
マジで休みはなかったと言えます・・・

それが原因で疲労がたまってのストレス性
口内炎ができていたんだろうなと思えます

口内炎にはいくつかの種類がありアフタ性口内炎
というものが僕の言ってるものに当てはまるみたいで

これが一般的な口内炎らしく白い膿みたいな
楕円形のものができてそこに触れると激痛が走るもので

この口内炎でかなり苦しんでました

ちなみに口内炎ができる原因って何があるのか?
と言うのが気になると思うのでちょこっと言っておくと

原因としては過労、ストレス、ビタミンB2不足が
原因みたいで一度、口内炎ができると

絶頂に痛い期間から1週間~2週間は治りません

後、怖い話ですがたいてい口内炎は絶頂に痛い期間から
2週間もすれば治るのでそれでも治らない場合は

口腔がん(こうくうがん)の可能性があり
口腔がんは口の中にできるガンなので

この場合はすぐに口腔外科とか歯科医院に行って

見てもらうようにしたほうがいいです
口の中にガンができるなんてなかなか怖い話ですよね・・・

口内炎の話に戻しますがここからは

僕なりの効果のある対処法を話していきたいと思います

色々、口内炎ができた時に対策はしましたが
一番良いと思えるのは

最初から出来ないように心がけること

要は予防に意識を向けるってこと!

これが一番良いという結論です

疲れをためないようにとか、ストレスをためないように
することを心がけたほうがいいです

特に睡眠不足は問題だと思っていて
睡眠の時間はちゃんと確保するようにしたいですね

一応、口内炎ができた時に塗る塗り薬も
いくらかは試しましたがそれを塗ったところで治りが

早くなるような感覚はなく、でき始めから塗っても

どんどん日に日に口内炎は成長してきて
結局、絶頂に痛みを感じる時期は1週間ちょっとありました

塗っても塗らなくても結果は同じだったということです・・・

だから僕は口内炎の塗り薬はあまり信用してません

ただ僕の妹は効果があったと言ってた
ことがあるのでおそらく人の体質的なものも
影響するかなと思います僕の場合は塗り薬は効果がなかったので

口内炎ができた時はもうしょうがないと割り切り

ただ治るのを待つしかないと思ってます
ただ口内炎に触れると激痛が走るからマジで

食事の時に気を遣うし、食べるのにストレスがかかります

それでその痛みを緩和する、保護シールみたいなものがあって
これは僕的には結構使えると思ってます

その商品ってのが「口内炎パッチ大正A」てやつで

これは口内炎のできた部分にそのパッチっていう
いわゆるシールを張るような商品で

効用としては治りが早くなると言われてるけど

その点は正直微妙かな?って思いました

ただこのシールを張ることによって食事の時
口内炎に直接触れることがないので
かなり痛みの緩和につながりこれは僕の中では

使える口内炎対策だと思ってます

だから口内炎ができて苦しんでいる場合は
ぜひこのパッチ大正Aを使ってみてください!

ただデメリットもあって、粘着はそう長くは持たないので

1日ではがれるし、僕が経験したのは
食事の時にはがれたみたいで
知らずにシールを飲み込んだことがあります

まあ体に異常はなかったけどずっと張ってると

粘着力が無くなり、はがれて飲み込む可能性も
あるからそれが嫌なら頻繁にシールを貼り直すか

もしくは使わないようにするかしかないです・・・

まあ張ってすぐに取れるようなもんでもないので
使えるのは使える商品だと思いますよ

今回の話をまとめると

口内炎ができるのは過労、ストレス、ビタミン不足
個人的には塗り薬は効果がない
自然と2週間くらいかけて直すしかない
できた場合はシールを貼って痛みを緩和させる
治らない場合は口腔がんの可能性もあるから注意する

まあこんな感じの話です

これは僕的な口内炎の見解だから
一般的に言われてる部分とは違いはあると思います

一応、どこか参考になることがあれば参考にしてください

口腔がんはマジでこわいから治らない場合は
歯科医院に行って診てもらうようにしましょう

後、一応口内炎の保護シールの「対象パッチA]の
Amazonリンクを貼っておきます

買っておいて損はない商品だと思うし
使ったことがないなら使う価値はあると思いますよ
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それじゃあ今回はこれで以上
最後に一言

予防が大事

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